Eu preciso de emagrecer estou farta de estar gorda!
Encontrei blogs de Ana/mia e pensei ser a solução para mim, mas não sei...
Talbvez se comer pouco, reduzir em certas coisas que como, cosig chegr ao peso que pretendo.
Preciso de ajuda e dicas, quanto ao que fazer!!
Olá querida! Bem-vinda! Eu também sou nova aqui, se precisares de alguma coisa, basta dizeres!
ResponderEliminarBeijinhos.
Eu acho q consegues emagrecer mt mais facilmente a optar por alimentos melhores e diminuires as quantidades, sem nada de radicalismos, e sem sofreres!
ResponderEliminar=)